1ヶ月くらい前から、毎日ココナッツオイルを食べています。
使い方としては、朝コーヒーや紅茶に溶かしてます。本当は熱を加えず、そのままの方がいいそうです。
★アルツハイマーにの予防に効果的
★オイルに含まれる【ケトン体】がブドウ糖に代わりエネルギーとして、消費しやすくなる
★口に含んだまま少し置くと、歯を白くし、脱臭効果がある。
★ダイエットに効果的
同時進行で豆乳ダイエットもはじめます★
先日、少し遅くなった新年会をしました。
こうやって、みんなで揃って食事するのは、1年に一度くらいでしょうか。。。
盛り上がりました(^^)
それから、、、少し前に私は誕生日を迎えたこともあって、サプライズでお祝いまでしてもらいました!
1歳多くなってますが、、、
ありがとうございました★
また、みんなで楽しく働くモチベーションをあげる会になりました!
春、夏にむけて、撮影しました。
半数以上の方から、ボブのオーダーを頂いてますが、形もさまざまで、流行から定番化になりましたね!
担当させて頂いた時から、ずーっとロングだったNさん(^^)
【ばっさり切って下さい】との事。
半月前にグラデーションカラーしたばかりで、私も【いいの?】と何回かのやりとり。
↓ この長さからの、、、、
肩にはつかないショートスタイル。
動きもでるように、レイヤーもいれてふんわりしました。
首も細いし、顔も小さいし、お似合いでした。
ショートは、カラーやパーマ、もちろん少しのカットで、変化を楽しんで頂けると思います。
2~3ヶ月に1度は、調節したほうが扱いやすいです。
また、色々提案させて頂きたいと思います(^^)
今年から変わります。閉まる時間が30分早くなりました。
で
又、吉開さんの受付時間も変わったので、ご確認下さい。
平日、土曜・・・・・・AM:10:00~PM:18:30【←カットの最終受付です】 CLOSE 19:30
吉開: AM:10:00~PM:17:00【←カットの最終受付です】
日曜、祝日・・・・・・今まで通りの、営業時間です。
宜しくおねがいします。
定番化したボブスタイル。
前髪があるかないか、、、
シャープな感じか、丸みがある感じか(前下がり、前上がり)、、、
ストレートか、ウエーブスタイルか、、、
カラーは明るめか暗めか、、、、
色んなデザインを組み合わせることで、イメージも違うボブになります。
最近載ってた、可愛かったこの写真